为了鼓励和引导辖区残疾人众积极参加体育健身活动,促使残疾人养成良好的体育锻炼习惯,9月11日上午,双桥街道文苑社区残联依托残疾人康复室开展以“迎接九残会、你我来健身”为主题的第五届“残疾人健身周”活动。
在社区志愿者和医生的指导下,参加活动的残疾人了解了康复训练椅、划船运动器、液压式踏步器、滑轮调环训练器、木插板、哑铃等运动器材的使用和锻炼方法。在工作人员示范以后,根据个人的身体情况,大家选择合适的器材尝试起来,很快就掌握了锻炼方法,认认真真地按照要求做好每一个动作。专心运动的氛围让康复训练室中锻炼的人们彼此间熟悉融洽起来。 此次活动有效促进了残疾人积极参与健身锻炼,增强健身意识,提高残疾人的健身热情,引导她们主动参与到体育健身活动中来,让健身成为她们生活的一部分,真正享受到体育带来的健康和快乐。


文苑社区 |