健身气功是中华民族历史文化遗产的瑰宝,也是我国传统医学宝库中的珍品,它历史悠久,源远流长,深受民间喜爱,是现代健身人群作为养生保健的传统体育项目之一。健身气功的作用不仅在于健身防病,内外兼修,延年益寿,而且通过健身气功修炼陶冶人的性情,涵养道德,开发人的智力和激发人体的潜在功能。
健身气功是南苑社区群众特色健康运动项目,4月27日下午,南苑社区健身气功队参加了2019年全国百城千村健身气功展示高邮分会场活动,向全市人民展现了"健康气功天天练,争做健康南苑人"
活动在欢庆的舞蹈中拉开了序幕,南苑社区健身气功队和来自扬州、高邮、宝应的同仁们一起为现场观众献上了易筋经、五禽戏、12法和八段锦等精彩的表演,赢得了阵阵掌声。现场热烈的气氛让在场的观众感受到了学习健身气功带来的好处,纷纷表示想要学练健身气功增加健康指数。
通过此次健身气功展示了南苑社区居民积极向上、健康文明的精神风貌,为文明社区、健康社区建设营造良好的社会氛围。
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