为进一步塑造基层干部阳光心态,培养压力应对能力,不断提升工作效率和工作质量,近日,我镇邀请扬州大学刘佳教授来我镇开展“基层干部的阳光心态和压力调适”专题讲座,全体机关干部村、社区“三职”干部参加了本次学习。
刘教授运用专业知识,通过实际案例,深入浅出地阐述了心理健康的相关知识,同时就工作和生活中常见的困扰提出了调节对策,刘教授幽默风趣的授课风格深受大家的欢迎。
面对当前各方面的压力,如何保持阳光心态,把自己的情绪调适到良好的状态,不仅关乎我们的工作效率和质量,更关乎我们生活的幸福指数。本次专题讲座的开展,不仅让广大干部对心理健康有了一个客观的认识并引起足够的重视,同时也掌握了压力调适的方式方法,时刻保持阳光心态和过硬的心理素质投入到当前的工作和生活中,不断提升工作质量和生活的幸福指数。
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