为增强居民冬季保健意识，提高自我保健能力，12月14日，瓜洲冬季养生文化节活动特别邀请了苏北医院营养科专家赵绮华为广大居民和游客带来一场冬季养生健康知识讲座。
讲座上，赵绮华从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言深入浅出地讲述了冬至固本养生的相关知识，针对老年人冬季容易引发疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面进行了详细讲解。并提醒大家冬季是感冒、风寒湿痹、心脑血管病等病症的高发季节，要注意做好预防工作。讲座吸引了上百名居民游客，大家听得津津有味、受益匪浅。
本次讲座不仅让大家了解了冬季养生保健的相关知识和注意事项，强化了预防疾病的意识，更有助于养成良好的生活习惯，形成健康的生活方式。
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