为庆祝第107个“5.12”国际护士节，5月6日至7日，高邮市中医院护理部开展了主题为“放飞心情超越自我”系列庆祝活动，旨在引领所有护理人员立足本职、爱岗敬业、积极奉献，不断推进医院护理工作的持续改进，为医院发展助力。

    活动一：为了使护士们抛开工作中的紧张与压力，度过一个轻松、愉快、有意义的节日，护理部组织在职护士分三批前往东湖度假村踏青。大家冒着绵绵细雨漫步在林间小道，享受着大自然的恩赐，全然忘却了生活中的辛劳，抛开了工作中的严谨，尽情地放松，在与大自然的亲密接触中放飞自己的心灵，减轻了压力，陶冶了情操，愉悦了心情。

    活动二：邀请国家二级心理咨询师乔俐老师为护士们进行心理知识讲座，乔老师通过真实的案例和小故事，采取现场互动的方式，教会大家在遇到委屈的时候，如何正确管理自己的情绪，如何减和轻释放自己的压力，如何增加自己的自信，提高了大家抗压解压的能力。

    活动三：开展5.12护士节征文活动，共收到征文近20篇，并请作者在活动中自己朗读，和大家分享，增强大家对护士职业认同感、责任感、使命感和自豪感，在平凡的工作岗位上做出不平凡的成绩，为全民健康和医院护理事业发展作出贡献！

    通过以上系列活动的开展，振奋了护理人员的精神，激发了大家的工作热情，调动了大家的工作积极性。既有助于提高护理工作的服务质量，也有助于提高护理人员的整体素质和护理水平，增强了护理人员的凝聚力和协作精神，充分展示了护理人员爱工作、爱生活的精神风貌。

高邮市中医院   张文凤、陈进