为进一步加强社区体育工作，促进全民健身活动健康发展，近日，武塘社区开展了“国民体质监测”活动。

    此次国民体质测试与医疗意义上的体检不同，着重对弹跳力、肺活量、握力等多个项目进行测试。通过体质测试反映出人体最基本的体质状况，如心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、各种身体成分的比例是否合理，从而发现人体某些潜在的亚健康状态，告知居民身体目前存在问题，使居民能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼。

    本次体质监测进社区活动旨在提醒社区居民关注自身健康，接受积极、活跃的健康生活方式，唤醒人们参与运动的意识，使居民能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法进行体育锻炼。

双桥武塘社区